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准妈妈适用于安胎的中药

老一辈认为，中药安胎是最安全的安胎法。流产患者的中医证候以肾虚和脾肾两虚较为常见。其主要表现是腰膝酸软，小腹隐痛下坠，头晕耳鸣，孕后阴道少量出血，色淡黯，面部或眼眶黯斑。平素体质虚弱，有自然流产病史。常见于黄体功能不健、

少儿消化不良应该怎么办有哪些好的方法可以缓解

大家都知道，下孩子比较容易出现消化不良的问题。通常大人在这种情况下都是比较担心的。一般说来，少儿消化不良的临床表现为厌食挑食、胃胀腹胀、腹痛腹泻或便秘、大便恶臭、夜卧不宁、烦躁不安，甚至面色消瘦，不长个等。小儿消化不

三个方法治疗上班族便秘

上班族便秘早就不是什么新鲜事了，白领们因为工作繁忙而在办公室成为久坐一族，平时又缺乏运动，肠胃消化功能减弱，自然就会堆积毒素不能排出，也就成了便秘，今天小编为大家推荐三个方法治疗上班族便秘。第一是养成定时排便的习惯。第二

老中医分享按摩缓解鼻炎症状的好方法

天气越来越冷，很多朋友都因为感冒而引发了鼻炎，鼻炎这种病症给患者带来了很大的痛苦。尤其是在感冒之后，鼻炎的症状会越来越严重，这实在是让人苦恼，很多朋友都不太了解关于鼻炎的高效治疗方法，只能任由其发展，今天小编就总结了几个

拉肚子别禁食可吃易消化食物

初秋是腹泻的多发季节。卫生部门近期提示，本市已进入腹泻、痢疾等肠道疾病多发期，一些医院急诊中，腹泻患者增多。防治腹泻，既要防止病从口入、注意时令变化，还应在饮食上适量吃些温食，特别是食用粳米或糯米，用以健脾胃、补中气。在

没有雨伞的孩子必须努力奔跑

小时候，我家很穷。母亲在我3岁那年，跟奶奶闹矛盾，离家打工，十几年没有回过家。从小我就跟着父亲生活，他会打一手快板。他这一辈子，也就靠这竹板，找到一些活着的乐趣。因为家里穷，我读书的钱，都是向村里的大叔大伯们借的。后来，

呼吸养生龟式养生

开胃呼吸法鼻吸鼻呼，两手置于两肋，手心向上。接着自然吸气，呼气时发＆ldquo；哥＆rdquo；字音，右手下降，掌心往内降到肚脐。第二次吸气时右手从肚脐沿腰带至右腰侧，转掌心向上，上升至右肋。功效通过这种呼吸的锻炼，发＆

速效救心丸的5种新用途

治疗头痛有人用速效救心丸治疗38例血管性头痛患者，显效者21例，占55.26%，有效者12例，占31.57%，总有效率为86.84%。治程中未发现有任何不良反应。用法：头痛发作时，给予速效救心丸6粒舌下含服，如用药5分钟

肾虚不一定是你肾的问题

“肾虚”一般人所理解的是现代西医学中“肾脏功能不好”。其实，中医“肾虚”中的“肾”并非单一是西医的解剖学上的具体脏器，而是包括生殖、泌尿、内分泌、免疫、呼吸、神经、血液、运动等系统功能的综合概念。因此“肾虚”也就是诸多系

小米能催眠美容益肾气养脾胃

中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力，气是生命之源，神是生命之光。精、气、神各具功能，又互相影响。中医养生，主要是调养精、气、神。五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论，五谷杂粮是最天然、最纯真的药

过度疲劳易诱发癌症

. 生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“小事”和可怕的过劳死之间，只有五步距离。这五步中，疲劳积少成多，由量变到质变，最

养金鱼能护眼增湿度缓解眼干

常常感到眼睛干的人很多，尤其是电脑一族，因为不得不长时间盯着电脑。这一类人，除了努力做到我们老掉牙的建议，比如眼睛看一段时间后就闭眼休息片刻，多吃富含维生素的食物外，还有一个办法，就是养金鱼。无论是家里还是办公室，养盆金

18个高招防过敏

草木繁盛不仅带来了绿意盎然的美景，还大大增加了人们过敏的几率。美国《健康》杂志近日提醒，夏天是过敏高发的季节，应该留意18个小细节，对抗过敏。1.避开花粉高峰期。7月份到秋天结束的这段时间是野花、野草的繁盛期，建议避免在

打底裤不可久穿常做下肢保健操

秋冬季节，着装应该以保暖通气为最佳，最好不要一条打底裤穿过冬，以免皮下脂肪被冻伤。打底裤虽然美观、方便又百搭，但是长期穿着时存在健康隐患，尽量缩短穿着时间，并做好腿部保健才是正途。如果一定要穿打底裤的话，要选择品质有保证

哪些人绝对不要吃火锅？

火锅不适合哪些人吃川味火锅：患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质”者、孕妇等忌食。海鲜火锅：糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者，对海鲜过敏者忌食。羊肉火锅：“热体质

用玫瑰花治妇科病

玫瑰花以其色泽艳丽，芳香浓郁而备受人们的青睐。大家都知道，玫瑰花是爱情和幸福的象征，是美化环境，装扮家居的主要花卉之一。然而，许多人不知道，玫瑰花用于治疗妇科疾病还有独特疗效。治乳房胀痛：乳房胀痛随月经周期反复发作，停经

国庆小长假将过注意预防五类综合征

十一小长假已经过去大半，经过了几天的放松，相信朋友们已经享受了美食、欢聚和游玩的魅力，那么，在欢度假期之余，小编还要提醒大家，调整好自己的身心，避免患上这几种综合征。节日心理失调综合征症状：长假期间，一些平时在高度紧张状

中医养生之道贵在健脑

中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面：一、识精健

夏季如何防“暑伤气”

人到老年以后身体各脏器功能开始衰退，肌体适应环境变化的调节功能减弱。这就要求老人一进入夏季，就要对气候变化作出应对，通过自我的调理和保健，增强肌体对环境的适应能力，从而避免“苦夏”的发生，而不是待到仲夏时节才作出防范。具

经期不调喝四物汤热性体质不宜多喝

四物汤，被称为“妇科圣方”，由熟地、当归、川芎、白芍四味药各等份组成。熟地黄滋阴补血、填精益髓；当归补血和血调经；白芍养血柔肝；川芎活血行气、畅通气血；四药合用，补血而不滞血，调血而不伤血，可使营血调和，有调经化瘀的

这几种刮痧你自己也能在家中操作

这几种刮痧你自己也能在家中操作刮痧是传统中医的自然疗法之一，可以起到疏经活血、醒神救厥、清热解表、行气止痛、健脾和胃等多种保健作用。但是，大多数人需要刮痧还是会到医院或诊所进行，很少会自己操作。但下面几种刮痧，自己

秋季到来性生活应有所收敛

所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”，其总的原则是要休心养性，思绪宁静，不让意志外驰，以适应秋季寒凉肃杀的气候。对房事而言，具体的养生方法就是性欲的兴奋冲动不能像春天生发之性的冲动，也不能像夏天阳亢之性的兴奋，而

学会这6种方法白发变黑发

学会这6种方法白发变黑发拥有一头乌黑的秀发应该是很多人共同的心愿，但是很多人由于遗传或者是年龄增长等原因经常会生长出很多的白发，一般情况下，大家都是去理发店将头发染颜色，但染过头发的都知道，头发过一段时间长出来了，同样的

养生之道：养生宜“五忘”

忘病忘病不等于不要积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。病因学社会调查发现，各种疾病，直接或间接与精神因素有关的几乎占80%以上。即使是癌病也存在着自然消失的几率，而奇迹只可能发生在那些精神上

百病从肝治养肝保安康

乳腺增生中医认为乳腺增生是肝气郁结、气滞血瘀所致。肝经走乳腺，平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房经络，使乳房经络阻塞不通，不通则痛。肝有异，影响脾胃的功能，津液代谢失调，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循

看老人们的养生经验

今岁，我已六旬又八。同龄友人称我“老小伙”或“年轻人”。虽说是戏言，但却客观地反映了我身板健康、精力充沛的真实现状。红润的面颊、匀称的身材、轻捷的步态看不出年近古稀的老衰。能扛30千克重的液化气瓶登上5楼，不喘粗气。平时

中医治疗感冒四步曲

每当患上了感冒、流感，人们就想选择安全有效的中药抗感冒药治疗。但您是否知道，哪些中药才是真正的治疗感冒、流感的药物呢？现代医学认为，感冒、流感大多是由病毒侵袭引发的，中医认为，外邪是引发感冒的外在因素，内火则是感冒发作的

大豆燕麦可降胆固醇

据香港传媒报道，早餐来碗约75克的燕麦粥，配一杯无糖豆浆，看电视时吃一把约20多颗甜杏仁，用降胆固醇的植物奶油，这对胆固醇太高的人来说，常常吃这四种食物，加起来的降胆固醇效果非常明显，配合饮食节制及运动，甚至可以摆脱药物

打扰您的“旅游病”

春暖花开的时节到了，我们又可以和家人一起出门远足，畅游大自然了，这实在是一件美事。可是当您兴高采烈地欣赏大自然时，别忘了形形色色的旅游病。花粉过敏症花粉过敏症多由各种树木、蒿类或其他植物的花粉引起，多表现在呼吸道及眼部

不锈钢锅熬中药有毒吗

不锈钢锅熬中药有毒吗？如果用不锈钢锅煎煮中药。不会引起不良反应，不用担心的，最佳的煎煮中药的器具是砂锅。不锈钢，锅也可以，但不可以用铝锅和铁锅煎煮中药。不锈钢锅可以熬中药吗1、其实不锈钢锅是可以用来熬中药的，只是不锈钢

光线，竟是家居的ldquo;毒品rdquo;？

一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤

药酒虽能治病养生但在选购时要注意这几点

众所知周，古代的诗人都比较文雅，经常约上好友一起饮酒作诗。但到了现代，大部分人喝酒都是为了交际应酬，而且经常把自己喝到不省人事。酗酒很伤身体健康，尤其是会损害肝脏的功能，但少量饮酒还是有益健康的，尤其是药酒。下面小编为大

仙人球的功效与作用

【出处】《福建民间草药》【拼音名】XiānR＆eacute；nQi＆uacute；【别名】仙人拳（《中国植物图鉴》），刺球、翅翅球、雪球（《福建民间草药》）。【来源】为仙人掌科植物仙人球的茎。【性味】甘淡，平。①《福建民

中药免煎的好还是熬的好

免煎中药与熬的中药材哪种好？如果从纯度来看，当然是熬的中药材更好。免煎中药主要是指，将中药中有效成分进行提取的冲剂类药物。对于提纯方面，很多人都十分疑虑，事实上免煎中药虽然有相同的药用价值，效果却不如熬的重要那样好。但是

药膳三方，让你做“牛”男人

药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。

胃痛可以通过按摩哪些穴位缓解

现如今随着工作以及生活上的压力越来越大，一些上班族在平时的生活上也就不太有所注意了。导致因为一些不良习惯，比如说抽烟喝酒、熬夜、不吃饭等等，而患上胃病。胃是我们人体内比较脆弱的器官之一，那么我们中医有哪些方法可以帮助治疗

三十岁，锻炼您得“掺和”着来

20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民说，30岁是个承上启下的运动时期，这时候的运动要以有氧训练为基础，辅

推荐治疗男人阳痿的偏方

二冬二地酒可治疗阳痿，下面是验方，以供参考：【配方】菟丝子、肉苁蓉各120克，天门冬、麦门冬、生地、熟地、山药、牛膝、杜仲（姜汁炒）、巴戟天（去心）、枸杞子、山茱萸、人参、白茯苓、五味子、木香、柏子仁各60克，覆盆子、车

警惕身体发出的生病信号

导读：人体健康状态可以反映在身体外部，如果身体内部的平衡被打破，体内器官的疾患就会反映在体表的眼、耳、口、鼻、面色以及四肢活动的变化上。很多病在发病前，即使身体没有任何不适，只要你留心身体某个部位或多个部位出现的异常信号

你每日的饮食合理吗？

维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否做得很好？我们每天所吃的膳食质量如何？营养好不好？能否维持健康？让我们来测试一下，看看我们每天的膳食是否合理。在下列16个问题中，每个问题有3种答案：

食疗让老年朋友“排得畅”

老年性便秘的防治应提倡适当运动，增加腹肌和胃肠道平滑肌的收缩能力，久卧病床的老人可酌情做腹部按摩，由左上腹到左下腹轻轻推按。应主动多喝水，以刺激肠蠕动和血液循环。食疗对于解除老年人便秘效果尤佳。肉苁蓉、沙参、西洋参益气养

懒人妙招-躺着也能曼妙

回到家是不是就想躺着，可是又想着你的好身材呢？那就介绍几个懒人小妙招给你吧!1.拉伸肌肉瘦身操仰面躺在床上，双手放于身体两侧，两腿并起来，然后双手伸直手交叉伸直在头顶，拉伸手臂和肩部肌肉，2分钟后两脚面绷直，拉伸腿部肌肉

归白祛痘面膜的说明书

【药品名称】：归白祛痘面膜【药物成分】：当归、白芷、黄芩等。【功效与作用】：用于痤疮、黄褐斑、皮肤皲裂等皮肤疾病。【用法与用量】：用温水清洗脸部或患处后，将膏体均匀涂抹在皮肤皮面，30分钟后揭去药膜，如有残留膜用清水洗去

鼻血雷的功效与作用及禁忌

鼻血雷拼音:B＆iacute； Xiě L＆eacute；i别名:鼻血连（《中草药土方土法战备专辑》）出处:《中草药土方土法战备专辑》来源:为马兜铃科植物管花马兜铃的根。冬季采挖，洗净切段，晒干或鲜用。原形态:管花马兜铃

六味地黄丸多久治早射呢

事实上，早泄就是我们常说的早泄。它是平时男性疾病中的常见病。它对人类危害很大。男性早泄需要积极治疗。六味地黄丸是治疗肾脏疾病的常用药物。如果你用六味地黄丸治疗早泄，六味地黄丸持续多久才能治好早泄？这种六味地黄丸可以治疗早

中医：治流感要考虑患者体质

然而，笔者临床中确也见到部分病人依上述法则治疗无效而加重的病例，经详加辨证后，改用麻黄附子细辛汤加味，病情迅速缓解。因此，建议治疗流感时，在清热解表的同时，考虑到患者体质及阴阳虚实状况，辅助以扶阳药物，以求取得更佳的治疗

地榆的功效与作用及禁忌

红地榆拼音 H＆oacute；nɡ D＆igrave； Y＆uacute；别名长柔毛委陵菜、小天青、翻白叶、小管仲、地蜂。出处始载于《四川中药志》。来源药材基源：为蔷薇科植物柔毛委陵菜的根。拉丁植物动物矿物名：Po

不同年龄的丰胸秘方推荐

我们都知道多数人觉得女性的上围丰满些会比较好看，但是市面上的丰胸手术又不是很安全，那么有没有什么比较好安全的丰胸方法呢？哪些饮食方法能帮助丰胸呢？下面为大家介绍不同年龄的丰胸秘方推荐，供大家了解。不同年龄的丰胸秘方推荐2

指甲上的月牙反映体质与健康状况

如今人们都特别注重身体的保养，但是往往容易受到周围人的影响。比如朋友说吃某种东西能增强体质，特别有用；亲戚说某种偏方特别灵验，小毛病一试就好。如果盲目跟风，很可能出现对自己身体不利的情况。能增强他人的体质的，未必也能增强

眼药水滴黑眼球上会降低疗效

摘要：将眼药水滴在黑眼球上可能导致药液刺激角膜，眨眼次数增多，导致药液外流降低疗效，正确的用法应该是将药液点入下方结膜囊内。很多人滴眼药水都喜欢将眼睛睁得大大的，将眼药水滴在黑眼球上，但是如果医生告诉你，这样滴眼药水

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